“本店免费供应儿童套餐”“这里有最受欢迎的儿童菜”……现在各大商场里多家餐馆、中西餐厅都推出了品相可爱、色彩丰富的儿童餐。

造型多样的餐具、摆盘精美的食物备受孩子喜爱，有孩子平时在家吃饭一直是“老大难”，但是一到外面吃儿童套餐，胃口就来了，因此到了周末，很多家长就带着孩子出来吃一顿。

外卖平台上的儿童餐销售情况同样火热。不仅牛排、炸鸡、披萨、日料等深受孩子喜爱的食物，就连一些川菜馆和火锅店也纷纷推出了各色儿童套餐。

儿童餐到底是什么样的？我们对于儿童餐的第一印象，大多来自于麦当劳和肯德基，汉堡薯条搭配着小黄人、哆啦A梦、海绵宝宝等各种小人偶和玩具，孩子们边吃边玩……在小孩子们的世界里，吃什么不重要，收集玩具最重要。

所以，玩具就是儿童餐的标配了吗？儿童餐何以被称为儿童餐呢？

我们想象中的儿童餐应该有这样的特点：口味更偏向儿童的、比成人要清淡的、更易于消化的、“颜值”高，充满童趣的…… 

事实上，依靠玩具吸引儿童的童趣有了，但是营养、口味还很值得探讨。大部分餐厅对儿童餐的设计是缺乏思考的，他们的儿童餐几乎与大人餐口味无异，甚至有部分亲子餐厅的菜单上售卖的都是高热量食物，只有极少数考虑到了婴幼儿与儿童的细分。而重视儿童餐口味和营养搭配的餐厅只占到了少数，还有一部分餐厅更倾向于依靠玩具和活动来吸引萌宝们。

某一家快餐门店的儿童套餐里包含一份薯条、一个汉堡、一份饮品及一个公仔，但孩子并未关注套餐中的食物，而是看中了该套餐赠送的公仔。儿童餐价格30元至45元，套餐里搭配了公仔、儿童读物等小礼物。

市民李女士说：“餐馆推出儿童套餐挺好的。儿童套餐的食物分量比较适合孩子吃，还有一些小礼物赠送，比较受孩子欢迎。”不过也有不少家长觉得，儿童套餐就是一个噱头，无非就是把成人的餐点减少分量而已，而且价格还不低。

也有消费者反映，自己6岁的孩子最近迷上了餐饮店的“儿童套餐”，时不时就央求家长带他去购买。“有儿童套餐的餐饮店都被他吃遍了，其实孩子感兴趣的不是儿童套餐，而是套餐里面赠送的玩具，这样的玩具已经收集了一个收纳箱啦。”

在某家酸菜鱼饭店内，有一份售价28元的卤肉饭儿童套餐。颇为有趣的是，饭团做成了可爱的熊猫头像，而且盛在了一个汽车造型的餐盘里，让人眼前一亮。当被问起该套餐与单买的成人卤肉饭有什么区别时，工作人员表示，儿童卤肉饭除了颜值高以外、比成人卤肉饭的分量少之外，两者没有任何区别。

首先要看食材的搭配，看有没有最基本的主食、是否能做到荤素搭配。从孩子生长发育的角度来说，儿童的一日三餐，需要更多的蔬菜和水果，这是市面上一些儿童套餐所提供不了的。

“不少餐厅推出的儿童套餐，都是薯条、汉堡一类，谷薯类分量超额了，但是蔬菜水果类的量有些不足。其次，儿童餐的油盐量，也应该严格控制。在食用盐上，儿童餐中有1—2克盐的量就足够了。”

儿童是人生成长的初始阶段，科学的儿童餐除了需要生命维系的基本营养素之外，还应对蛋白质、脂肪等营养物质进行合理的搭配，以满足孩子的生长发育需求。

一些商家以“小分量”来充当儿童餐的行为，明显没有考虑儿童餐应有的营养搭配。市面上的很多儿童套餐也没有对饱和脂肪酸、钠、糖等含量进行严格规定与说明，而一些快餐店的炸鸡、薯条等食品往往脂肪含量较高，这明显不符合儿童所需要的营养摄入标准。

此外，作为家长，也应该对儿童餐多一些理性认识，树立正确的消费观，强化健康安全意识，不要迷信商家宣传而盲目消费。

内容来源：宣城日报社融媒体中心、石嘴山市新闻传媒中心