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03-312021想减肥就不能吃东西？盘点8种不靠谱的减肥方法
三月不减肥，一年徒伤悲。 天气越来越暖和了，秋冬贴的秋膘快藏不住了，很多人都开始为了穿衣服好看而开始减肥。 一说... -
03-302021无乳糖奶酪受欢迎
近年来，国人生活水平不断提高，牛奶和乳制品也成为了人们日常食用的食品，但是有的人肠胃却没法享受，因为乳糖不耐受。 ... -
03-292021饮食失调伤身伤心
古有“楚王好细腰，宫中多饿死”，今有“瘦即正义”之审美，畸形观念之泛滥，催生出大批饮食失调人群。《柳叶刀·精神病学》发表... -
03-262021如何合理选择零食
说到零食，很多人都会想起饼干、面包、薯片、辣条等，并且孩子们也特别喜欢吃，成年人来不及吃正餐也会用它们来充饥。一般来...
