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07-162020出汗之后喝盐水？这种补水方法可能并不靠谱
夏天天气炎热，稍一运动就容易汗流浃背，然而，出汗作为身体的一种生理性调节反应，其实对身体是有好处的。很多人认为，出汗会造... -
07-152020烹饪会产生哪些健康风险？
据国外媒体报道，最新证据显示，有些烹饪方式会产生一定的健康风险，如生成有毒的化学物质、增加患癌概率等等。那么，我们该... -
07-142020生食≠健康 适当烹调可提高食物消化率
随着西餐、日韩料理在中国越来越流行，许多人都开始接受生食，生鱼片、蔬菜沙拉随处可见，甚至生拌牛肉、生蚝也有人愿意尝试... -
07-132020“冬吃萝卜夏吃姜” 夏季如何吃姜
我们经常能听到一些关于夏季吃姜有利健康的说法，其中“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方”就是最常见的一种。吃姜的好处固然有很...
