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03-032022“5+2轻断食”并非适合所有人
春天临近，你是否正在为冬季悄悄增加的体重发愁呢？广州医科大学附属第二医院营养科主任医师邓宇虹表示，工作繁忙又没空多运动... -
03-012022从四个方面科学选购牛奶
牛奶除了能补钙，其蛋白质品质极好，而且含丰富的乳糖，有利于钙的吸收。此外，牛奶中的磷、钾、镁等多种矿物质的搭配也十分合... -
03-012022反式脂肪酸到底藏在哪些食物里？
随着现阶段物质生活水平的不断提高，人们已经从满足于“饱腹感”转向追求更高质量的健康食品，因此，货架上摆满的“低油”“零... -
02-282022水果烂了一点点，为什么也不能吃？
对于这种烂了一部分的水果，扔掉还是吃掉？年轻人普遍观点是：烂了就扔，指不定里面坏成什么样。然而继承了勤俭节约美德的爸妈和...
